Una lesión laboral puede trastornar tu vida en un instante, dejándote con dolor y preguntándote cómo será el camino hacia la recuperación. Recibir la atención adecuada rápidamente puede marcar una gran diferencia, y quizá te interese considerar la fisioterapia como tratamiento para las lesiones laborales.
Comprehensive Healthcare Group ofrece servicios de fisioterapia en Valley Stream, Nueva Yorky Oceanside, Nueva York, para ayudar a los trabajadores lesionados a recuperarse de forma segura y volver a su rutina. En esta publicación exploramos los numerosos beneficios de la fisioterapia para las lesiones laborales.
¿Por qué empezar inmediatamente con la fisioterapia para la rehabilitación de una lesión laboral?
Aplazar la atención médica tras un accidente laboral puede parecer inofensivo, pero las investigaciones confirman que hacerlo puede provocar secuelas duraderas. Según un estudio de 2021 publicado en la revista *Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy*, cada día que un trabajador lesionado retrasa su primera cita médica puede prolongar su tiempo de recuperación en aproximadamente 2 %. Ese tiempo se acumula rápidamente si se tienen en cuenta los días de trabajo perdidos, los salarios no percibidos y otros posibles problemas.
La adopción de estrategias de intervención temprana para la recuperación de lesiones laborales podría proporcionar a tu cuerpo las herramientas que necesita para curarse adecuadamente. Por ejemplo, comenzar con la fisioterapia de inmediato puede ayudar a reducir la inflamación, aliviar el dolor y evitar que el tejido cicatricial limite su amplitud de movimiento a largo plazo. Aplazar el tratamiento puede dar lugar a comportamientos compensatorios que favorezcan un lado del cuerpo para proteger la zona lesionada, lo que puede provocar lesiones secundarias en las caderas, las rodillas o la columna vertebral.
Ventajas de la fisioterapia temprana para las lesiones laborales
Según el Consejo Nacional de Seguridad, las lesiones laborales que requirieron atención médica en Estados Unidos ascendieron a 4,07 millones en 2023. En el caso de muchas lesiones laborales, los beneficios de recibir fisioterapia lo antes posible pueden incluir:
- Una recuperación más rápida gracias a un tratamiento de rehabilitación inmediato: Empezar la terapia pronto puede ayudar a reducir la inflamación y prevenir el debilitamiento muscular causado por la inactividad.
- Mejor control del dolor sin necesidad de medicación fuerte: Los fisioterapeutas pueden utilizar técnicas manuales, ultrasonidos, la estimulación eléctrica y otros métodos no invasivos para aliviar el dolor.
- Cuidados de apoyo para prevenir complicaciones a largo plazo tras lesiones laborales: Recibir atención médica a tiempo puede minimizar el riesgo de que su lesión provoque dolor crónico, rigidez articular y pérdida permanente de movilidad.
- Un plan de recuperación personalizado que se adapta a tu evolución: Tu fisioterapeuta puede elaborar un plan de tratamiento basado en tus lesiones específicas, las exigencias de tu trabajo y tus objetivos de rehabilitación.
Si la fisioterapia para lesiones laborales puede reducir la necesidad de cirugías o de procedimientos avanzados para el tratamiento del dolor, iniciar el tratamiento cuanto antes también puede reducir los costes sanitarios generales.
Lo que debes saber sobre las opciones de fisioterapia en el marco de la indemnización por accidente laboral
Según los cursos de divulgación de la OSHA, 1 de cada 10 trabajadores afirma sentirse inseguro en su lugar de trabajo. Crear una cultura de seguridad podría ser más fácil si los empleadores animaran a los trabajadores a solicitar evaluaciones médicas oportunas, incluso tras una lesión leve. Es posible que estos trabajadores lesionados no se den cuenta de que la fisioterapia cubierta por el seguro de accidentes laborales suele ser una prestación incluida y puede darles acceso a:
- Terapia manual
- Movilización de los tejidos blandos
- Ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad
- Evaluación ergonómica
- Entrenamiento postural
- Formación funcional específica para cada puesto de trabajo, con el fin de preparar un regreso seguro al trabajo
Recurrir a un fisioterapeuta con experiencia en reclamaciones de indemnización laboral garantiza una documentación precisa y una atención coordinada que mantiene informados a los empleadores y a las aseguradoras.
Fisioterapia para lesiones laborales: recuperación de la movilidad y la fuerza
Mejorar la movilidad y la fuerza tras un accidente laboral es un objetivo fundamental. La debilidad y la rigidez que se desarrollan tras una lesión pueden hacer que tareas sencillas te resulten abrumadoras. Un programa de terapia estructurado aborda esas deficiencias, ya que tu terapeuta te guía a través de ejercicios diseñados para fortalecer los grupos musculares y recuperar tus movimientos.
Con el tiempo, los ejercicios específicos pueden mejorar tu coordinación, equilibrio y resistencia, lo que quizá te permita volver a desempeñar tus antiguas funciones laborales de forma segura. Tu fisioterapeuta también puede recomendarte ejercicios de rehabilitación específicos para tu trabajo que simulen las exigencias físicas de tus tareas laborales reales. Por ejemplo, si tu trabajo implica levantar peso, tu terapeuta puede enseñarte la mecánica adecuada y ayudarte a desarrollar la fuerza necesaria para realizar esos movimientos.
La constancia es fundamental, ya que saltarse sesiones puede ralentizar el progreso y alargar el tiempo total de recuperación. Además, un enfoque constante y específico reduce el riesgo de volver a lesionarse.
Comience su recuperación con los servicios de fisioterapia de Comprehensive Healthcare Group en Oceanside (Nueva York) y Valley Stream (Nueva York)
Encontrar un centro de fisioterapia cerca de casa ayuda a los trabajadores lesionados en cada paso del proceso y facilita el cumplimiento de las citas. Puedes obtener más información sobre la importancia de la fisioterapia tras una lesión laboral llamando a Comprehensive Healthcare Group al (516) 593-7990. El equipo ofrece fisioterapia en Oceanside, Nueva York, o en Valley Stream, Nueva York.
Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluyendo la compensación de trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales). Citas el mismo día pueden estar disponibles.
Preguntas frecuentes
A continuación se recogen algunas de las preguntas más frecuentes que reciben los fisioterapeutas sobre la indemnización por accidente laboral y la recuperación tras una lesión sufrida en el trabajo.
¿Cuánto tiempo después de sufrir un accidente laboral debería empezar la fisioterapia?
Deberías empezar la fisioterapia lo antes posible tras sufrir una lesión laboral, a ser posible en los primeros días. Un tratamiento temprano podría aumentar tus posibilidades de recuperarte por completo y proporcionarte el apoyo que tu cuerpo necesita durante el proceso de curación.
¿Qué tipos de lesiones laborales se pueden tratar con fisioterapia?
La fisioterapia puede tratar una amplia variedad de lesiones laborales, entre ellas las distensiones lumbares y lesiones por esfuerzo repetitivo. Su fisioterapeuta adaptará el tratamiento a su diagnóstico específico y a las exigencias de su trabajo, y también puede ayudarle con la rehabilitación posquirúrgica.
¿Me ayudará la fisioterapia a evitar la cirugía?
Puede recurrir a la fisioterapia para recibir tratamientos relacionados con lesiones laborales que reduzcan o eliminen la necesidad de cirugía, al abordar la causa subyacente del dolor y la disfunción. Sin embargo, las lesiones graves, como los desgarros completos o las fracturas, pueden requerir inicialmente una intervención quirúrgica antes de recomendar la fisioterapia para facilitar la rehabilitación.
¿Qué puedo esperar de la fisioterapia?
Nuestra fisioterapia para pacientes con lesiones laborales en Valley Stream y Oceanside, Nueva York, suele comenzar con una evaluación exhaustiva. A continuación, se elabora un plan de tratamiento personalizado en el que se describe el enfoque recomendado para aliviar el dolor, recuperar la movilidad y realizar un entrenamiento funcional específico para el trabajo. El fisioterapeuta irá adaptando el plan a medida que usted vaya mejorando.