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¿Puede un quiropráctico en Oceanside ayudar a un nervio pellizcado en la espalda?

¿Qué causa un nervio pinzado?

Un nervio pellizcado es cuando hay una abundante presión localizada en el tejido nervioso circundante. Ese tejido puede ser músculos, huesos, tendones o cartílagos. Los nervios pinzados pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, sin embargo, los lugares más comunes son los codos, el cuello, la espalda y las muñecas. Si usted tiene un nervio pellizcado en la parte baja de la espalda, lo más probable es que sea causado por una hernia de disco que está pellizcando una raíz nerviosa. Por suerte, un quiropráctico en Oceanside en Comprehensive Healthcare Group puede ayudar a aliviar algo de ese dolor y hormigueo. 

¿Puede un quiropráctico en Oceanside ayudar a un nervio pellizcado en la espalda?

Hay algunos síntomas diferentes que la gente siente, dependiendo del lugar del cuerpo donde se encuentre el nervio pinzado. Los síntomas más comunes son:

  • Hormigueo
  • Ardiendo
  • Adormecimiento
  • Músculos debilitados
  • Agujas, o parestesia

Un nervio pellizcado en la parte baja de la espalda puede hacer que el dolor se irradie hacia la parte posterior de la pierna, lo que definitivamente puede llegar a ser irritante. Cuando el dolor dura varios días, puede ser el momento de llamar a su quiropráctico.  

¿Cómo puede ayudar un quiropráctico en Oceanside?

La mayoría de las veces, con un poco de descanso, un nervio pinzado desaparece por sí solo. Otras veces, el nervio pinzado es persistente y se siente como si nunca fuera a desaparecer. El dolor puede llegar a ser molesto y frustrante. Tal vez haya probado un medicamento de venta libre, pero no parece funcionar. Los quiroprácticos se especializan en la manipulación manual como una forma de tratar su nervio pellizcado de la espalda baja, como: 

  • Manipulación de la columna vertebral 
    • Esto implica mover cuidadosamente una articulación más allá de su rango típico de movimiento, lo que permitirá la alineación de la columna vertebral y puede mejorar la función de sus articulaciones. Cuando se hace correctamente por un quiropráctico con licencia, esto se conoce como un método de tratamiento seguro y eficaz para el dolor en la zona lumbar. 
  • Nutrición
    • No es ningún secreto que la nutrición es importante. Las vitaminas y los minerales de los distintos alimentos pueden mejorar tu salud de formas que la mayoría de la gente ni siquiera conoce. Los ácidos grasos omega-3, la vitamina B-6, los minerales alcalinizantes y el ácido alfa-lipoico pueden ayudar a curar su nervio pellizcado. Un quiropráctico en Oceanside puede ayudarle a incorporar estas vitaminas y minerales beneficiosos en su dieta. 
  • Ejercicio
    • Un quiropráctico puede ayudarle a encontrar los ejercicios adecuados para aliviar su dolor lumbar. Su quiropráctico sabrá qué estiramientos y ejercicios de entrenamiento de fuerza puede hacer que le ayuden a curar su nervio pinzado. 

Sabemos que un nervio pellizcado puede ser una molestia, pero podemos ayudar a hacer el proceso de curación mucho más fácil. Si usted está experimentando un nervio pellizcado en su espalda baja, póngase en contacto con un quiropráctico en Oceanside con Comprehensive Healthcare Group.