Se calcula que 50 millones de estadounidenses sufren dolor crónicoque tiende a ser muy persistente. Acerca de 61% de las personas que reportaron dolor crónico en 2019 informaron que todavía sufrían de dolor un año después.
Aunque los médicos han recetado a menudo analgésicos para afecciones crónicas, esa práctica ha disminuido desde la epidemia de opiáceos y la reticencia general de los pacientes a empezar a tomar medicamentos con receta con posibles efectos secundarios y riesgos de adicción sin una verdadera estrategia de salida.
Las técnicas de fisioterapia para el tratamiento del dolor se utilizan cada vez más como una forma natural, sin fármacos, de fortalecer el organismo y tratar el dolor crónico de un modo que favorece la salud general.
Comprehensive Healthcare Group ofrece terapia física en Valley Stream, NYcomo parte de sus servicios integrales de atención médica y tratamiento del dolor. Siga leyendo para aprender más sobre el poder de la terapia física en las estrategias de manejo del dolor.
En qué consiste la fisioterapia
La fisioterapia es un campo de la atención sanitaria diseñado específicamente para mejorar la funcionalidad física y aliviar el dolor, por lo que resulta ideal para tratar afecciones dolorosas. Los fisioterapeutas están altamente capacitados para entender cómo funciona el cuerpo y analizar el dolor y las limitaciones de cada paciente para desarrollar planes de tratamiento que aborden las necesidades individuales.
Los ejercicios y tratamientos "cruzan" varias áreas de tratamiento, como la mejora de la flexibilidad y la fuerza y el tratamiento de las afecciones físicas que causan dolor. Por ello, un fisioterapeuta cualificado no se limita a tratar los síntomas del dolor, sino que evalúa y aborda las causas profundas.
La fisioterapia puede tanto aliviar el dolor a corto plazo como ayudar al cuerpo a recuperarse y mejorar las limitaciones que causan dolor de larga duración para una solución más permanente.
Entender el dolor crónico frente al dolor agudo
La fisioterapia puede tratar tanto el dolor agudo como el crónico.
El dolor agudo describe el dolor causado típicamente por alguna lesión traumática. Un paciente puede sentir un dolor inmediato a la lesión que desaparece lentamente a medida que ésta se cura.
El dolor crónico describe las afecciones que causan dolor de forma persistente y continuada. A diferencia del dolor agudo, una lesión crónica puede curarse mientras el dolor persiste. Afecciones como las hernias discales, la artritis, las lesiones nerviosas y muchas enfermedades pueden causar dolor crónico. En algunos casos, las pruebas de diagnóstico y los exámenes médicos ordinarios pueden no ser concluyentes en cuanto a la causa específica del dolor crónico.
Su fisioterapeuta le hará preguntas sobre su historial médico y el dolor que padece para determinar si sufre dolor agudo o crónico. Una evaluación física ayudará a determinar el mejor plan de tratamiento para abordar el tipo de dolor que experimenta.
La fisioterapia como estrategia para el tratamiento del dolor
La fisioterapia ha demostrado ser una estrategia eficaz en muchos planes de tratamiento del dolor. Además de rehabilitar las lesiones, la fisioterapia puede tener un poderoso efecto preventivo al mejorar la función física. Ayuda a los pacientes a aprender y utilizar ejercicios de autocuidado y estrategias de tratamiento que pueden durar toda la vida.
La fisioterapia puede tratar el dolor causado por lesiones agudas, como las derivadas de traumatismos físicos o intervenciones quirúrgicas. Otras técnicas de fisioterapia tratan afecciones crónicas como el dolor neuropático y muchas enfermedades.
Técnicas utilizadas en fisioterapia
Los fisioterapeutas utilizan múltiples técnicas para tratar distintos tipos de dolor, entre ellas:
- Terapia manual. Los fisioterapeutas utilizan sus manos para manipular el cuerpo mediante masajes o movimientos de flexibilidad para controlar y aliviar el dolor. Los estiramientos bajo la dirección de un fisioterapeuta experto pueden aliviar muchas formas de dolor agudo y crónico.
- Terapia de ejercicios. Los fisioterapeutas son expertos en cómo funciona el cuerpo y en qué ejercicios pueden ayudarle durante las sesiones de terapia para conocer mejor sus lesiones. Esto les ayuda a afinar los movimientos que ayudarán a aliviar y curar las dolencias. Algunos ejercicios pueden implicar el uso de pesas y máquinas, mientras que otros utilizan el peso corporal para reducir el dolor y abordar las causas profundas.
- Terapias de calor y frío. Los fisioterapeutas utilizan compresas calientes y frías en distintas combinaciones para reducir la inflamación y favorecer la curación de las lesiones de tejidos blandos.
- Estimulación eléctrica. Los fisioterapeutas utilizan aparatos como las máquinas de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) para rehabilitar los nervios lesionados mediante estimulación eléctrica e interrumpir las señales de dolor enviadas al cerebro.
- Entrenamiento aeróbico de bajo impacto. La cinta de correr o la bicicleta estática pueden estimular el sistema cardiovascular sin sobrecargar las articulaciones doloridas. Este tipo de entrenamiento permite recuperar lentamente la fuerza para mitigar el dolor durante la rehabilitación.
- Ejercicios en casa. Es probable que su fisioterapeuta también elabore un programa de ejercicios en casa basado en sus necesidades. La mayoría de los ejercicios se pueden hacer en casa, y otros se pueden hacer en un gimnasio o como parte de una clase. Todos pueden proporcionar un alivio duradero del dolor.
Obtenga más información acerca de la terapia física en Oceanside, NY, y Valley Stream
Comprehensive Healthcare Group ofrece terapia física en Valley Stream y Oceanside, NY. La terapia física para el manejo del dolor está disponible para tratar muchas condiciones crónicas, lo que lleva a un mayor disfrute de la vida y un retorno natural a las actividades ordinarias.
Si desea obtener más información acerca de la terapia física para el tratamiento del dolor, póngase en contacto con Comprehensive Healthcare Group hoy para una cita.
Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluyendo la compensación de trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales). Citas el mismo día pueden estar disponibles.
Fisioterapia para el tratamiento del dolor FAQ
Estas son algunas de las preguntas que normalmente recibimos acerca de la terapia física en Oceanside, NY, y Valley Stream.
¿Puede la fisioterapia ayudarme a evitar la cirugía?
La fisioterapia puede ayudarle a evitar la cirugía en muchas afecciones. Hable directamente con su fisioterapeuta sobre su dolencia concreta, las alternativas a la cirugía invasiva y el incierto periodo de recuperación que conlleva la cirugía.
¿Por qué es mejor la fisioterapia que tomar analgésicos?
La fisioterapia es mejor que tomar analgésicos porque los ejercicios que se realizan favorecen la recuperación y desarrollan la fuerza y la amplitud de movimiento de forma natural, al tiempo que tratan las dolencias. Los medicamentos son a veces necesarios, pero conllevan riesgos de efectos secundarios y abuso de sustancias. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas ha informado de que el número de muertes por sobredosis en Estados Unidos se ha más que duplicado en los últimos diez años.
¿Nueva York exige que los fisioterapeutas tengan licencia?
Nueva York exige que los fisioterapeutas tengan licencia, y el Departamento de Educación del Estado de Nueva York supervisa el proceso. Los fisioterapeutas de Comprehensive Healthcare Group tienen las licencias para proporcionar tratamientos de fisioterapia para el manejo del dolor y tienen experiencia en la prestación de la mejor atención al paciente.